問いかけノート|暮らしを楽しむ対話日記

アラカンわたしの新しい暮らし方。ゆるっと進行中。

2025-06-01から1ヶ月間の記事一覧

土砂降りでも健康診断へ!50代、今こそ“自分の体”と向き合う時

今日は朝から、まさかの横殴りの土砂降り。台風が温帯低気圧に変わったとはいえ、まるでバケツをひっくり返したような雨でした。 「こんな日に限って、健康診断かぁ…」と一瞬思ったけれど、キャンセルする気はゼロ。というのも、先日買った晴雨兼用の靴を試…

iPhoneの容量、もう悩まない。

最近、写真や動画でiPhoneの容量がいっぱいになってきた…そんなこと、ありませんか? 「もう次は256GBにしないと無理かも…」「クラウド保存って、結局毎月お金かかるんでしょ?」「でも、愛犬の写真はぜったい残しておきたい」 ――そんなふうに思っていたのは…

“マイ箸”づくり。外国人観光客との小さな出会いに心がほどけた日

最近、心があたたまる体験って、ありましたか? 私はね、銀座の体験教室で“マイ箸”を作ってきたんです。カンナで削って、ヤスリで整えて、最後にアマニオイルで仕上げる。自然素材に触れながら、「日々使うものを、自分の手でつくる」っていいなって思ったの…

【脳の若返りは50代から!】モヤモヤ脳に効く、わたし流「脳活習慣」始めました

◆ 50代になってから、アレ?が増えた 最近、何かを取りに行ったのに途中で話しかけられて―― 「あれ?何しに来たんだっけ?」なんてこと、増えていませんか? 私も、50代に入ってからそんな“プチ物忘れ”を実感しています。 曜日を間違えたり、人の名前がパッ…

【50代主婦のリアル】冷蔵庫の肉と電気圧力鍋で、今日もなんとかなった話

圧力鍋が壊れた日のこと あれは確か、夕飯の支度をしていたとき。 「シュン……」という音のあと、圧力鍋が動かなくなってしまったんです。 しばらくは普通の鍋で頑張っていましたが、ずっと気になっていた電気圧力鍋を思い切って導入することに。 今日はちょ…

「今が“最後の見直し時期”かも?50代、家・モノ・暮らしの再点検」

50代になってふと気づいたことがあります。 それは、「大きなお金をかけるなら、たぶん今が最後のチャンスかも」ということ。 我が家では最近、水回りのリフォームをまとめて実施しました。 キッチン、洗面台、お風呂、排水管など、劣化が目立ってきた部分を…

「ボーナス、あと何回もらえる?」50代の私が立ち止まった日。

6月——ボーナスの季節です。サラリーマンにとって、ちょっとうれしいこの時期。テレビでも「使い道は?」なんてインタビューが流れていて、「家族で旅行に行きます」「妻に指輪をプレゼントします」なんて答えてる人もいて、「いやいや、余裕あるな~」と思わ…

ちょっと早い父の日。正解は靴!

あ〜やっぱり。こうなったか… 父の日のプレゼントの話です。 今年の父の日、何にしようかと考えて、「甚平がいいかな?」と思いついた私。 でも一応、母に電話で確認してみることにしました。 私:「今年の父の日は甚平にしようと思うけど、何か欲しいものあ…

動物にも鍼灸!シニア犬との暮らしで出会った新しいケア

動物の鍼灸があるの知ってますか? 我が家のワンコが16歳6ヶ月のシニアになり、後ろ足の衰えからどうしたらいいか…悩み…。そんなときに知ったのが、動物の「鍼灸」でした。 きっかけは、同じ犬との暮らしを経験している方からのアドバイス。「鍼灸を続けた…

あ~反省!時間を巻き戻したい

今日はすごく反省をしないといけない失敗をしたんです。 猛省…。これから謝りの連絡入れる予定です…(トホホ) 「イベントの企画・運営とか、正直あまり得意じゃないんです。」 そう思っていたはずなのに、気づけばひょんなことから運営メンバーに入っていま…

「父の日のプレゼント迷子、今年も絶賛継続中」

今年の父の日はいつかな? 2025年の父の日は、6月15日(日)です!日本の父の日は毎年「6月の第3日曜日」と決まっています。 そうなのね もうすぐ父の日。毎年頭を悩ませてるプレゼント、どうしていますか? 今まであけだもの ・イヤフォンやオーディオ機器…

今日って金曜日だと思ってた…脳がバッグってしまった50代

ほんわかした通勤電車の中で 6月1日、日曜日だけど私はお仕事でした。月初めは土日でも仕事があるんです。 通勤電車に乗っていると、どこかいつもと違う空気感。のんびりした日曜日の朝、私の車両にはお母さんとふたりの兄弟が乗っていました。 お母さんは…

50代からの暮らし。もう一度スタートラインへ

娘が社会人になって、家を出て…私はどう変わったんだろう? そんなふうに思ったのは、久しぶりに娘が帰ってくるから。 6月から本格的に働き始める前に、研修のためにしばらく家を出ていた。 最初は寂しかったけど、最近は“静かな暮らし”にも慣れてきて…。 そ…