蒸籠の木の匂いがきつくて買い直しを検討中。無印の蒸籠とムテキクリアせいろを比較し、価格6,600円で迷った本音と減塩のために蒸し生活を続けたい私の結論をまとめました。

遠近両用コンタクトは本当に見えにくい？50代・極度の近視の私が、眼科選びからデイリーズトータル1に落ち着くまでのリアルな体験談。メリット・デメリットを正直に書きました。

指先の違和感は何科に行けばいい？最初は整形外科でヘバーデン結節と診断された私が、手外科の専門医を受診して分かったことを実体験でまとめました。

指先に力が入らない、曲がってきた気がする…。 3〜4年前の違和感からヘバーデン結節と診断されるまでの 50代女性の実体験をまとめました。

50代主婦があすけん有料を1週間使ったリアルな体験談。塩分・脂質・家族の食事問題に振り回されながらも、点数より大切だった気づきを正直にまとめました。

スリーコインズのせいろで蒸し料理デビュー。最初は木の臭いが野菜に移って失敗しましたが、使い続けて分かった対処法や注意点を正直にレビューします。

あすけんを久しぶりに再開してみました。とはいえ、今回はまだ有料プランにはしていません。 前回、有料プランを使っていたときは、食べたものを写真に撮るだけで、だいたいのカロリーを計算してくれるのがとても楽でした。半年ほどで5キロ痩せた経験もある…

50代女性が、5年前にあすけん有料プランで5kg痩せた実体験と、再チャレンジを決めた理由を正直に書きました。頑張れない世代の、ゆるいダイエット記録のはじまり。

脳MRIが終わってホッとしたのも束の間、次は経動脈エコー検査へ。初めての検査で感じた正直な怖さと、検査後に訪れた草間弥生美術館でのひとときを綴りました。

脳ドックで頭部MRI・MRA・経動脈エコーを受けた体験談。閉所恐怖症で近視の私が実際に感じたこと、検査中の音や工夫、正直な感想を書いています。

「ぎっくり腰・ぎっくり背中・ぎっくり膝」など、寒さで増える3大ぎっくり。50代の冷えによる痛みを予防するためのストレッチ、温めポイント、愛用湯たんぽレビューを紹介します。

会社の検診で「脳ドック」を受けに行くことにしました。内容は、頭部MRI・頭部MRA・経動脈超音波検査など。脳の異常や血管の状態、認知症の兆しなどを調べるそうです。 実は私、閉所恐怖症気味なんです。あの狭い空間に入ることを考えるだけでドキドキしてし…

秋はどこへいったのやら！ 去年あたりから、ほんとに季節が急ぎ足。あっつい夏が終わったかと思ったら、急に「寒っ！」っていう気温になって、「お〜い、秋はどこだぁ〜？」って毎朝、騒いでいます。 こんなんじゃ、秋の服いらないよね。もう、これからは“秋…

体の中から温めることも大事ですよね 去年、突然の腰痛に見舞われたときは、まさに青天の霹靂でした。それまで腰の不調なんて感じたこともなく、自由に動き回れていたのに。ある朝、何気なく起き上がった瞬間──あれ？腰が…痛い。ギックリ腰なんて人ごとだと…

◆検査病院を変えたら… 一昨年から健康診断の病院が変更になったんです。毎年のように受けていたバリウム検査。でも一昨年あたりから「なんだかスッキリ出ないな」と思うことがありました。 薬を多めにもらっても、なかなかスッキリせず…。同じ会社の同僚も「…

50代から思うこと。歯は人生の宝もの！ 50代になってしみじみ思うのは、歯と視力って一生の宝だわということ。私は小さい頃から歯が弱くて、歯のメンテナンスには苦労してきました。だからこそ子どもたちには「歯と視力には気をつけよう」とずっと声をかけて…

今日は朝から、まさかの横殴りの土砂降り。台風が温帯低気圧に変わったとはいえ、まるでバケツをひっくり返したような雨でした。 「こんな日に限って、健康診断かぁ…」と一瞬思ったけれど、キャンセルする気はゼロ。というのも、先日買った晴雨兼用の靴を試…

◆ 50代になってから、アレ？が増えた 最近、何かを取りに行ったのに途中で話しかけられて―― 「あれ？何しに来たんだっけ？」なんてこと、増えていませんか？ 私も、50代に入ってからそんな“プチ物忘れ”を実感しています。 曜日を間違えたり、人の名前がパッ…