問いかけノート|暮らしを楽しむ対話日記

アラカンわたしの新しい暮らし方。ゆるっと進行中。

土砂降りでも健康診断へ!50代、今こそ“自分の体”と向き合う時

今日は朝から、まさかの横殴りの土砂降り。
台風が温帯低気圧に変わったとはいえ、まるでバケツをひっくり返したような雨でした。

「こんな日に限って、健康診断かぁ…」と一瞬思ったけれど、キャンセルする気はゼロ。
というのも、先日買った晴雨兼用の靴を試せるチャンス!と思ったんです。

でも、心の中ではちょっと不安でした。
駅までの道、道路は水浸し、雨どいからはジャブジャブと水が溢れていて…。

案の定、やっぱり無理でした(笑)
長靴じゃないし、靴下はしっかり濡れましたよ。

土砂降りの中、私の靴が大活躍!?そして…嬉しい偶然も

でもね、この靴、満足してるんです。
滑らないし、晴れの日でも違和感なく履けるし、歩きやすい。

しかも、ちょっと嬉しいことがひとつ。
前を歩いていた女性の足元をふと見たら…なんと!同じ靴の色違いを履いてたんです。
心の中で「お揃〜♪(笑)」と、ちょっとテンションが上がりました。

 

kirarin50.hatenablog.com

 

健康診断の封筒を開けるのがちょっと怖い50代へ

つい5年前までは、健康なんてな〜んにも心配していませんでした。
でもやっぱり、年齢って着実にやってくるんですね。

最近では、健康診断の封筒を開けるのがちょっと怖くて(笑)
家族がいるときに、そ〜っと心を落ち着かせて開けていたりします。

とはいえ、今はもう慣れてきました。
生きていれば年をとるし、体だってそれなりになります。仕方ない。

子育て卒業世代こそ、今が遊びどき!

だからこそ、今、健康で体が動くうちに。子育ても卒業した今こそ、遊ばないともったいない!

面倒くさいな〜と思いながらも、健康診断を受けられる環境があるって、ありがたいことなんだと感じます。

ミドル世代のみなさん、健康って本当に宝ですよね。
どうか、めんどくさがらずに、ちゃんと自分の体をチェックしてあげてくださいね。